Frühling und innere Erneuerung – Was die Natur uns über Neuanfänge lehrt

Die erste helle Frühlingssonne fällt auf den staubigen Fensterrahmen deiner Küche und plötzlich spürst du dieses flaue Gefühl in der Magengrube. Du möchtest eigentlich alles ausmisten, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst, während sich deine Knie schwer wie Blei anfühlen. Unter der Decke krümmen sich deine Zehen, weil du noch immer über ein Gespräch nachgrübelst, das schon Monate zurückliegt und dich einfach nicht loslässt. Du erfährst heute, wie die Verhaltensökonomin Dr. Katy Milkman den Fresh Start Effect ent