Psychologie
Psychologie
Sanfte, fachlich fundierte Psychologie-Folgen für ruhige Nächte. Der Fokus liegt auf Bindung, Emotion, Verhalten, mentaler Entlastung und aktuellen psychologischen Themen in einer ruhigen Erzählstimme.
Showroom öffnenRuhige Audio-Auswahl
HD-MEDIA für ruhige Nächte.
Eine klare Lobby für Schlafpodcasts, Reisebilder und biografische Audioformate. Erst auswählen, dann bewusst hören: direkt im Browser oder über Spotify und Apple Podcasts.
3Shows
336Episoden
3Hörwelten
KlickExterne Player nur bewusst
Show-Auswahl
Große Artworks, sofort hörbar.
Jede Show hat eine eigene Bühne, eine klare Stimmung und einen direkten Vorschau-Player.
Reise
Weltreise
Atmosphärische Reisen zum Einschlafen. Echte Orte, echte Bilder und ruhige Sprache für Hörerinnen und Hörer, die abends sanft aus dem Alltag aussteigen möchten.
Showroom öffnen
Hörbuch
TRAUMLEBEN
Außergewöhnliche Leben, beruhigend erzählt. Biografische Folgen, die Wissen, Atmosphäre und Abendruhe in einem eigenen Format verbinden.
Showroom öffnenHörwelten
Psychologie, Reise, Hörbuch.
Neu im Archiv
Die neuesten Episoden aus allen Reihen.
Schlafdruck - warum Müdigkeit nicht dasselbe ist wie Einschlafen
Müde sein und einschlafen können sind nicht dasselbe. Diese ruhige Episode erklärt Schlafdruck, innere Uhr und den Unterschied zwischen Erschöpfung,…
Tbilisi – Wenn die Sonne nach Paprika schmeckt
Du stehst auf einem schmalen Holzbalkon in der Anaid Iloadi Street, während die Nachmittagssonne einen vergessenen Weg durch die Dachrinnen findet. G…
Abraham Lincoln - Die Lampe im Blockhaus
Eine ruhige biografische Traumreise zu Abraham Lincoln: von der Grenzwelt Kentuckys und Indianas über New Salem, Springfield, Rechtsbücher, Gerichtsr…
Kognitive Defusion - der Abstand zwischen dir und dem Gedanken
Nachts können Gedanken so nah rücken, dass sie wie Wahrheit, Urteil oder Befehl wirken. Diese ruhige Episode erklärt kognitive Defusion aus der Akzep…
Maria Montessori - Kleine Hände im hellen Raum
Eine ruhige biografische Traumreise zu Maria Montessori: von Chiaravalle und Rom über das Medizinstudium, die Arbeit mit Kindern in der Orthophrenisc…
Interozeption - wie der Körper im Dunkeln spricht
Nachts wird der Körper oft lauter: Herzschlag, Atem, Bauch, Wärme, Druck, Unruhe. Diese Episode erklärt Interozeption, also die Wahrnehmung innerer K…
Reykjavik – Wenn der schwarze Kies unter Sohlen singt
Du stehst in einem kleinen Park zwischen der Hallgrímskirkja und dem Hlemmur-Platz, wo die Zeit in einem ganz eigenen Rhythmus zu verstreichen schein…
Nelson Mandela - Der lange Gang im Abendlicht
Eine ruhige biografische Traumreise zu Nelson Rolihlahla Mandela: von Mvezo, Qunu und Mqhekezweni über Johannesburg, Kanzlei, ANC, Rivonia-Prozess un…
Das Bindungssystem - warum Nähe nachts lauter wird
Du kommst am Abend zur Ruhe, doch Belonging Uncertainty bleibt als leises Signal im Körper zurück. Der heutige Kontext ist früher Sommer; dadurch bek…
Agatha Christie - Die Ordnung der leisen Spuren
Eine ruhige biografische Traumreise zu Agatha Christie: von Torquay und Ashfield über Apotheke, Kriegserfahrung, Poirot und Miss Marple bis zu den Au…
Metakognition - warum Gedanken nachts glaubwürdig wirken
Nachts kann ein Gedanke plötzlich wirken wie eine Tatsache. Diese ruhige Episode führt in die Metakognition ein: die Fähigkeit, Gedanken als Gedanken…
Kotor – Wenn der Kalkstein die Wärme atmet
Du stehst im verborgenen Hof hinter der Kathedrale Saint Tryphon, während die Uhr die siebzehnte Stunde schlägt. Unter deinen Sohlen spürst du den ra…