Psychologie
Einschlafen mit PsychologieSchlafpodcast, Entspannung und psychologische Abendruhe.
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Abend-Auswahl
Was heute hörbereit ist.
Die Auswahl bündelt schnelle Einstiege, längere Hörstrecken und die neuesten Folgen je Show. Keine automatische Weiterleitung, keine versteckten Player.
Reise
Weltreise – Einschlafen mit fernen OrtenFerne Orte, Landschaften und ruhige Reisebilder.
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Hörbuch
TRAUMLEBEN – Biografien zum EinschlafenBiografische Hörformate und erzählte Lebenslinien.
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Kurzer Einstieg
Folgen bis ungefähr 20 Minuten für Nächte, in denen der Player schnell wieder leise werden soll.- Tbilisi – Wenn die Sonne nach Paprika schmeckt · Weltreise · 20 Min.
- Reykjavik – Wenn der schwarze Kies unter Sohlen singt · Weltreise · 19 Min.
- Das Bindungssystem - warum Nähe nachts lauter wird · Psychologie · 20 Min.
- Metakognition - warum Gedanken nachts glaubwürdig wirken · Psychologie · 20 Min.
- Kotor – Wenn der Kalkstein die Wärme atmet · Weltreise · 18 Min.
Lange Einschlafstrecke
Ruhige längere Folgen ab 28 Minuten für einen bewussten Abend ohne erneute Auswahl.- Dankbarkeit – Warum präzise Details dein Gedankenkarussell nachts stoppen · Psychologie · 28 Min.
- Micro-Dosing Ruhe – Warum 90-Sekunden-Pausen dein Nervensystem retten · Psychologie · 29 Min.
- Zeitumstellung – Was die Zeitumstellung mit deiner inneren Uhr macht · Psychologie · 28 Min.
- Awe – Die Psychologie der Ehrfurcht und warum sie heilt · Psychologie · 29 Min.
- Resilienz – Wie du Rückschläge in Kraftquellen verwandelst · Psychologie · 28 Min.
Heute neu
Die neuesten RSS-Folgen je Show mit direktem Weg zur Detailseite und Audioquelle.- Schlafdruck - warum Müdigkeit nicht dasselbe ist wie Einschlafen · Psychologie · 21 Min.
- Tbilisi – Wenn die Sonne nach Paprika schmeckt · Weltreise · 20 Min.
- Abraham Lincoln - Die Lampe im Blockhaus · TRAUMLEBEN · 21 Min.
Reise statt Scrollen
Ferne Orte als sanfter Wechsel aus Bildschirmlicht in Hörmodus.- Tbilisi – Wenn die Sonne nach Paprika schmeckt · Weltreise · 20 Min.
- Reykjavik – Wenn der schwarze Kies unter Sohlen singt · Weltreise · 19 Min.
- Kotor – Wenn der Kalkstein die Wärme atmet · Weltreise · 18 Min.
- Chiang Mai – Wenn der Mangobaum im Glockenklang blüht · Weltreise · 16 Min.
- Kopenhagen – Wenn der Vanilleduft auf Salzlake trifft · Weltreise · 20 Min.